Ας γνωριστούμε
Είμαι η Αναστασία, συνθετική σύμβουλος ψυχικής υγείας, πιστοποιημένη σύμβουλος γονέων και υπο εκπαίδευση Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγισή μου είναι συνθετική και με πληθώρα μετεκπαιδεύσεων.
Η κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς ήταν ένα θέμα που με απασχόλησε από πολύ νωρίς. Όταν τελικά στην ενήλικη ζωή μου ήρθα σε επαφή με την ψυχοθεραπεία και μέσα από τις προσωπικές μου συνεδρίες, εκτίμησα την αξία της. Και κάπως έτσι ξεκίνησε το δικό μου ταξίδι προς την κατάρτιση στον κόσμο της θεραπείας και της συμβουλευτικής.
Για πολλά χρόνια εργάστηκα ως στέλεχος εταιριών και τα τελευταία σε πλαίσια στήριξης μεταναστών και ευάλωτων ομάδων. Σήμερα, διατηρώ πλέον το δικό μου γραφείο. Μέσα απο το οποίο μου δίνεται η δυνατότητα να δουλεύω με τους ανθρώπους σε ένα χώρο που προσφέρει ηρεμία, ασφάλεια και αυθεντικότητα.
Τόσο η φιλοσοφία μου στη ζωή όσο και η συνθετική εκπαίδευση μου στη θεραπεία, μου δίνουν τη δυνατότητα να προσεγγίζω τα πράγματα με έναν τρόπο ολιστικό. Να αναγνωρίζω τη σύνδεση που υπάρχει μεταξύ του νου, της ψυχής και του κόσμου γύρω μας.
Ακούω , αισθάνομαι και βλέπω κάθε άνθρωπο που συναντώ ως ολότητα και πιστεύω στην καλοσύνη και την εσωτερική του δύναμη. Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει, από τη φύση του, την έμφυτη τάση να κατευθύνεται προς το υψηλότερο επίπεδο των δυνατοτήτων του.
Μέσα απο τη θεραπεία στόχος μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να αναδείξουν όλες αυτές τις δυνατότητες τους. Ώστε να επιστρέψουν στην δική τους αλήθεια και αυθεντικότητα.
Σε αυτό τον τόπο συνάντησης λοιπόν σε προσκαλώ να ταξιδέψεις μαζί μου. Και ελπίζω να βρείς ένα χώρο γόνιμο για συζήτηση και εσωτερική αναζήτηση του αληθινού σου εαυτού.
Ανυπομονώ να δουλέψουμε μαζί το σκοτάδι μα και το φως μέσα σου.
Αναστασία Καρακούση

Το Συνθετικό μοντέλο θεραπείας
Η θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται στο συνθετικό μοντέλο, αντλεί στοιχεία και τεχνικές από διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις. Οι τεχνικές επιλέγονται και συνδυάζονται με βάση τις ανάγκες, τους στόχους και το αίτημα του κάθε θεραπευόμενου, καθώς και την εκάστοτε ψυχική δυσκολία. Καθ’ όλη τη διάρκεια των συνεδριών και της θεραπευτικής διαδικασίας, η παρέμβαση προσαρμόζεται εξατομικευμένα, με στόχο το μέγιστο δυνατό θεραπευτικό όφελος.
Κεντρικός στόχος της θεραπείας είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος, μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος μπορεί να έρθει σε επαφή με τον εαυτό του, να τον αφουγκραστεί και να εμπιστευτεί τη θεραπευτική διαδικασία.
Η θεραπευτική σχέση αποτελεί μια συμπορευτική πορεία θεραπευτή και θεραπευόμενου και από μόνη της έχει θεραπευτική αξία. Η αμοιβαία εμπιστοσύνη, ο σεβασμός και η συνεργασία αποτελούν βασικούς παράγοντες για την εξέλιξη και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Ο ρόλος του θεραπευτή είναι να ακούει, να υποστηρίζει και να συνοδεύει τον θεραπευόμενο, βαδίζοντας δίπλα του στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της προσωπικής του εξέλιξης.
Το Γραφείο






Εγγραφές σε συλλόγους


